BIG GUY 챌린지: 밈 총정리

이 챌린지는 2026년 1월 1일 개봉한 영화 '스펀지밥 무비: 네모바지를 찾아서'에 삽입된 Ice Spice의 곡 'Big Guy'와 해당 안무에서 시작되었습니다. '빅 가이, 빅 가이, 빅빅 가이'라는 반복되는 중독성 있는 가사에 맞춰 근육질 포즈를 취하는 것이 인기를 끌면서 챌린지로 확산되었으며, TWS, Hearts2Hearts와 같은 아이돌 그룹까지 참여하며 더욱 널리 퍼지게 되었습니다.

2026년 3월

이 챌린지는 반드시 두 사람이 함께해야 완성됩니다. 한 사람이 앞에 서고, 그 뒤에 근육이 있는 사람이 밀착하여 팔을 앞으로 뻗으면, 마치 앞에 선 사람에게 거대한 팔 근육이 생긴 듯한 착시 효과를 만들어냅니다. 특히 '빅빅 가이'라는 가사가 나올 때 근육 포즈를 취하는 것이 이 챌린지의 핵심입니다.